BMIは国際的によく使われている体格指標です。
理想値が22で、これに近いほど病気にかかる率が低くなるといわれています。
こちらのサイトでBMIを計算してみてはどうでしょう。理想値を目指してみては？
BMI 計算


P&DELIから発売されている「生姜とシナモンのあったか紅茶」はよく身体があたたまると
言われます。なぜそうなのかを配合されている成分から確認してみました。
生姜とシナモン以外に配合されている成分の役割もあったかには欠かせません。
生姜とシナモンのあったか紅茶の効果は